Faire de nos réussites une ressource intérieure
Nous avons souvent une mémoire étonnamment précise de ce qui n’a pas fonctionné et y repenser longtemps.
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La préparation mentale : uniquement pour les sportifs ou les compétiteurs ?
On associe souvent la préparation mentale aux sportifs de haut niveau et à la compétition.
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Préparation mentale
