Coaching en prise de parole et communication
Trouver sa voix, affirmer sa présence
et communiquer avec justesse.
Peut-être vivez-vous actuellement
l'une de ces situations...
• Vous devez prendre la parole en public.
• Vous souhaitez gagner en assurance.
• Vous devez faire évoluer votre communication.
Je vous accompagne individuellement pour développer une communication plus juste, une parole plus assurée et une présence plus affirmée.
– A Versailles, à Paris ou à distance.
Une approche sensible, humaine et sur mesure
Une parole juste naît d’une cohérence entre ce que l’on est, ce que l’on souhaite exprimer et la manière dont on entre en relation avec les autres.
C’est de cette conviction qu’est née mon approche, qui articule trois dimensions complémentaires :
la communication, la prise de parole et la préparation mentale.
Parce que bien communiquer ne tient pas seulement aux mots. Cela tient aussi à la façon dont on les porte, à la relation que l’on construit et aux ressources que l’on sait mobiliser quand l’enjeu monte.
Un accompagnement sur mesure, pensé à partir de votre situation, de vos objectifs et de votre environnement.
La communication
Mieux comprendre pour mieux communiquer
Lorsque les échanges deviennent compliqués, les difficultés ne viennent pas seulement des mots, mais aussi des perceptions, des interprétations et des réactions. Ensemble, nous cherchons à retrouver des échanges plus fluides, plus sereins et plus constructifs.
Clarté du message • Posture relationnelle • Adaptation aux interlocuteurs
La prise de parole en public
Trouver une parole qui vous ressemble
Prendre la parole ne consiste pas à appliquer une méthode ni à jouer un personnage. L’objectif est de trouver une manière de s’exprimer qui vous ressemble, avec naturel, présence et authenticité.
Présence • Voix • Structuration du discours • Aisance à l’oral
La préparation mentale
Rester pleinement présent lorsque l’enjeu augmente
Lorsque la pression monte, il arrive de ne plus avoir pleinement accès à vos capacités. L’objectif est de vous aider à retrouver vos ressources afin que le stress ne prenne plus toute la place.
Gestion du stress • Régulation des émotions • Mobilisation des ressources
Choisir son accompagnement
POUR FAIRE LE POINT
Echange découverte
30 minutes
Un 1er échange pour comprendre votre situation, préciser votre besoin et voir ensemble si un accompagnement peut vous correspondre.
PARCOURS PERSONNALISÉ
Parcours de coaching
5 séances d'1h30
Un accompagnement progressif et sur mesure pour développer ou renforcer vos compétences selon vos besoins et vos enjeux.
Paris • Versailles • Visio
SÉANCE DE COACHING
Coaching à la carte
1h30
Une séance ponctuelle pour travailler un point précis de votre communication ou de votre prise de parole, sans engagement.
Paris • Versailles • Visio
Vous êtes étudiant ou jeune professionnel ?
Des conditions tarifaires préférentielles peuvent être proposées selon votre situation.
Entreprises et organisations
Accompagnements individuels sur devis.
Ce qu'ils en disent
Apprendre à mieux communiquer, trouver sa voix, mobiliser ses ressources : autant de chemins pour gagner en justesse, en confiance et en liberté, bien au-delà d’un accompagnement.
Aller plus loin
Eclairages
Connaissez-vous la glossophobie ?
Parler en public reste une difficulté pour une grande majorité de personnes. Relève-t-elle toujours d’un simple stress ou d’un mécanisme beaucoup plus profond ?
