Coaching en prise de parole
De l'appréhension à la présence
Développer une parole juste, incarnée et adaptée à vos enjeux
Des bénéfices concrets
Ce que le coaching en prise de parole vous apporte :
Le coaching en prise de parole vous aide à réguler le trac pour rester présent et disponible, à structurer vos idées pour transmettre l’essentiel avec précision et à développer une parole qui vous ressemble.
Il permet d’affirmer une présence stable, d’ajuster votre posture et votre expression à chaque contexte, et de marquer durablement les esprits, sans surjeu ni formatage.
Coaching en prise de parole
Quand faire appel à ce coaching ?
Préparer un oral, un entretien ou une intervention importante
Clarifier vos messages, gérer le stress et gagner en assurance.
Présenter un projet, un pitch ou une vision
Structurer votre discours et ajuster votre posture pour convaincre.
Ce coaching s’adresse à toute personne pour qui la parole devient un enjeu, qu’il s’agisse d’un moment ponctuel ou d’une évolution plus globale.
Prendre la parole dans un cadre managérial ou institutionnel
Renforcer votre présence face à vos équipes, partenaires ou instances.
S’exprimer dans des contextes exposés ou sensibles
Développer une parole stable, adaptée aux enjeux humains et relationnels.
Le saviez-vous ?
Le stress de parler en public, un défi largement partagé
Parler en public reste l’une des situations les plus inconfortables pour de nombreux profils.
- 75 % des Français ressentent du stress lorsqu’ils doivent s’exprimer en public.
- Moins de 15 % ont été formés à cet exercice.
- 70 % estiment qu’une meilleure maîtrise de la prise de parole améliorerait leur carrière et leur efficacité.
(Sources : Ifop, Opinion Way)
Ces chiffres rappellent une réalité simple : bien communiquer ne relève pas d’un don, mais d’un apprentissage.
En travaillant la gestion du trac, la voix, la posture et la structure du message, peut développer cette compétence et gagner en confiance.
Comment se déroule un accompagnement en prise de parole ?
Chaque accompagnement repose sur un cadre clair et ajusté à votre situation :
- un diagnostic approfondi pour clarifier vos enjeux et votre contexte
- un nombre de séances défini après un premier échange, en fonction de vos objectifs
- un cadre bienveillant favorable à une progression durable
1 - Premiers appuis
Identifier votre objectif, vos forces et vos freins. Retrouver des repères solides à travers des exercices ciblés, ajustés à votre profil.
2 - Entrainement ciblé
Travailler le fond (message, structure, intention) et la forme (voix, posture, rythme). Développer une expression juste, naturelle et adaptée.
3 - Intégration
Répéter, ajuster, consolider. Ancrer les acquis pour vos futures prises de parole, en autonomie.
Coaching prise de parole en public
Parole confiante
Pour celles et ceux qui souhaitent stabiliser leur présence et gagner en clarté dans leurs prises de parole.
Le travail porte sur la posture, la voix, la gestion du stress et la structuration du message, afin d’occuper pleinement sa place, avec naturel et authenticité.
- Oraux, entretiens, événements personnels
- Interventions devant un groupe
- Prise de parole régulière dans un cadre professionnel
(échange de 30 min)
Pour clarifier votre situation, vos enjeux et vérifier si cet accompagnement est le plus juste pour vous.
Parole confiante
En savoir plus ->
Parole confiante
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Coaching prise de parole en public
Parole d'impact
Pour les professionnels amenés à s’exprimer dans des contextes exposés ou à forts enjeux.
Un accompagnement approfondi pour préparer vos interventions, ajuster la relation à l’auditoire et renforcer votre présence, sans perdre en justesse.
- Discours professionnels ou institutionnels
- Séminaires, conférences, tables rondes
- Interventions sensibles ou médiatiques
(échange de 30 min)
Pour clarifier votre situation, vos enjeux et vérifier si cet accompagnement est le plus juste pour vous.
Aller plus loin
Les 4 piliers d’une parole maîtrisée
Une parole juste et impactante s’appuie toujours sur quatre dimensions complémentaires.
Si l’un ou des piliers vous semblent encore fragile ou instable selon les situations, un accompagnement en prise de parole peut vous aider à retrouver des appuis solides et ajustés.
Réguler le trac et les émotions
Rester présent et disponible, même sous tension.
Travailler l'expression vocale
Souffle, voix, rythme, articulation et projection.
Développer la présence corporelle
Posture, regard, gestuelle et ancrage.
Structurer le message
Clarifier les idées, organiser le discours et ajuster le ton au contexte.
Coaching Voix et Présence
Un coaching complet pour les dirigeants, managers et les professionnels qui souhaitent maîtriser leur prise de parole. Grâce à une progression guidée, vous trouverez votre équilibre entre fond et forme.
Un accompagnement en 4 étapes :
- Diagnoctic & premiers appuis (2h)
- Entrainements ciblés selon votre profil et votre enjeu (2h)
- Répétition générale avec retour approfondi (2h)
- Suivi et consolidation à distance (1h)
- En entreprise ou en espace dédié et modulable selon les besoins.
Tarifs préférentiels pour les entrepreneurs individuels.
Coaching Pitch parfait
2 rendez-vous :
- Structuration du pitch (1h)
- Clarification du message et élaboration d'un propos adapté.
- Répétition et optimisation (1h)
- Rythme, appuis, gestes et alignement vocal.
- ***En distanciel ou en présentiel selon vos possibilités
Tarifs préférentiels pour les entrepreneurs individuels.
Ils ont franchi le cap
De l'appréhension à la réussite : sa première grande présentation
Nouvellement promu, il doit présenter un projet devant une assemblée, dans un séminaire avec des experts. Sa hiérarchie compte sur lui et cette responsabilité génère un stress légitime à l’approche de cet événement.
Nous avons clarifié ses messages, travaillé sa posture, optimisé ses supports par touches et simulé le jour J, en intégrant ses appréhensions légitimes.
Résultat : une présentation convaincante et des repères solides pour ses futures interventions.
Du trac à la confiance : son premier contrat
À l’aise derrière un écran et excellent dans ses études, il se sentait plus démuni face aux entretiens en présentiel.
Nous avons travaillé la présentation de son parcours et de son profil, les réponses aux questions types, la gestion du stress et la posture, dans un cadre bienveillant et adapté à son âge.
Incarner une parole qui touche : son discours de cérémonie
Désignée pour prendre la parole de façon importante dans une cérémonie civile, elle se retrouve démunie face à la construction et la préparation de cette prise de parole
À partir de textes qu’elle avait générés par IA, nous avons ajusté les mots, structuré son intervention, affiné le ton et répété chaque moment clé.
Convaincre dès les premiers mots : son pitch réussi
Professionnelle de l’accompagnement, elle ne sait pas comment adapter son discours et sa posture pour faire la différence auprès de ses contacts, ce qui rendrait ce qu’elle fait plus attractif quand elle en parle et le présente dans des rencontres ou des salons.
